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准妈妈在怀孕初期要怎样做
准妈妈在怀孕初期在很多方面也需要格外注意，不管是对于其本人在饮食方面，还是对于照顾她的人都要注意到一些问题，下面由威海月嫂培训机构给大家介绍一下。
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月嫂培训小知识之如何帮助产妇洗头
对于刚生完宝宝的妈妈来讲，之后的一段时间内是需要非常注意的，尤其不能着凉，已经有很多经济不错的家庭采取请月嫂的方式来帮助产妇度过这段时间，那么在这段时间内月嫂要如何帮助准妈妈洗头呢，下面由威海月嫂培训中心给大家介绍一下吧。
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产妇哺乳期禁吃的几种食物
由于在哺乳期时，妈妈们的营养物质会通过乳汁来到达宝宝体内，因此产妇在哺乳期时，有几种禁吃的食物，为了妈妈们和宝宝的身体健康，今天由威海坐月子中心带大家了解一下哺乳期间禁吃的几大食物。
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新手月嫂有哪些注意事项
随着人们生活水平的提高，准妈妈为了缓解自身和家里老人的压力，越来越多的人会采取请月嫂的方式来缓解这种负担，而作为一个新手月嫂进入第一个客户家庭中要有哪些注意事项呢？我们一起来了解一下吧。
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威海产后恢复中心教您产后如何护理眼睛
虽然一般情况上来讲，在产后视力下降是可以在后期自我逐渐恢复的，但还是需要多注意眼睛的护理，以便可以更好的保护眼睛，使眼睛更早的恢复并且恢复得更好。因此下面由威海产后恢复中心给大家带来护理眼睛的几种方法：
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如何改善产妇的产后睡眠
在坐月子期间，宝妈是最为辛苦的，不仅要慢慢恢复自己的身体还要哺育宝宝。因此在这个期间，产妇的睡眠就显得尤为重要，今天由威海产后恢复中心带大家了解一下改善产妇产后睡眠的方法。
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月子餐如何做到成分均衡、营养丰富
产妇在坐月子期间饮食要清淡，但食用的食品种类要丰富，经常变化，减少炸、煎的食用，其不利于产妇的消化，具体如何做到成分均衡和营养丰富，我们一起来了解一下吧。
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冬季坐月子的四大注意事项
产妇在坐月子期间，如果不保养好，是很容易留下病根的。而冬天寒冷，有些问题就更要格外注意了。今天威海月子中心带您了解一下坐月子有以下需要注意的四大事项。
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依据女性的不同体质易适用的食物分析
不同体质的女性在坐月子时期，适用的食物各有不同，下面由威海产后恢复中心给大家介绍一下，三种不同的体质属性以及适用怎样的食物。
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