威海月嫂培训介绍宝妈妈奶水少的原因

2021-08-11 16:23:40 363

生完宝宝后,很多妈妈的奶水都不够,看着别人家的宝宝都用奶吃,自己的宝宝奶水却不够,真的是让人很揪心的事情哦,那么产妇奶少的原因到底有哪些呢?威海月嫂培训给大家介绍一下。
  1.乳腺不通。产后没及时开奶,乳腺管不通透,流动性差,容量小,故而少奶;
  2.气血不足。俗话说生一个孩子,三桶血。生产时出的血,产后接着排恶露,加上母乳喂养,气血亏虚;
  3.休息不好。产后要保证充足的睡眠,也要适当的活动活动。休息好,养气血,很重要;
  4.生气。生气属于肝郁气滞,会直接影响泌乳素的分泌;
  5.饮食不当。产后饮食格外注意,要做到不渴不饿,营养均衡,少食多餐;
  6.经常用吸奶器的宝妈。吸奶器不同于孩子吸吮,会将奶腺越吸越细;
  7.孩子吸吮次数少。好奶都是吃出来的,不是攒出来的,孩子吃的次数多,奶就越多。
  以上就是威海月嫂培训带来的介绍,如还有其他疑问,欢迎致电咨询。


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